Online Coaching:
Flexibel. Ortsunabhängig. Effektiv.

Dein individueller Trainings- und Ernährungsplan – weltweit verfügbar.

Hol dir deinen Plan und Support überall auf der Welt. Wir nutzen die besten Tools für dein zielgerichtetes Training und deine Ernährung.

Warum Online Coaching?

Expertise &
Methodik

Flexibilität &
Freiheit

Technologie &
Support

Du brauchst keinen festen Standort, um deine Ziele zu erreichen. Online Coaching mit mir bedeutet: Maximale Flexibilität, wissenschaftliche Planung und ein Coach, der dich digital engmaschig betreut. Egal ob du auf Reisen bist, dich im Home-Gym wohler fühlst oder im Fitnessstudio trainierst – wir machen Fortschritt zur Routine.

Dein Leistungsumfang im Detail

Alles, was du für deinen Erfolg brauchst – digital, flexibel und vollumfänglich.

Die All-in-One Coaching-App

Dein Fitnessstudio in der Tasche:

Alle Pläne (Training & Ernährung) sind digital verfügbar. Du nutzt die App für einfaches Tracking von Fortschritt und Mahlzeiten und kannst Videos für Technik-Feedback hochladen.

Individuelle Masterpläne

100% maßgeschneidert auf dich:

Du erhältst maßgeschneiderte Trainingspläne (für Home oder Gym) und wissenschaftlich fundierte Ernährungspläne. Der Plan wird fortlaufend an deinen Alltag und deine Fortschritte angepasst.

Engmaschiger Support

Dein Coach ist immer dabei:

Dazu gehören wöchentliche Check-ups per Video-Call, direkter Chat-Support (WhatsApp/In-App) und kontinuierliches Feedback zur perfekten Technik und Umsetzung.

Maximal flexibel.
100% persönlich betreut.

Dein Erfolg ist nur einen Klick entfernt.

Ortsunabhängigkeit bedeutet nicht weniger Qualität. Im Gegenteil: Mein digitales Coaching-System bietet dir einen engmaschigen Support, modernste Tools und die Freiheit, deine Ziele überall zu verfolgen. So funktioniert die Zusammenarbeit:

1

Kostenloses Videogespräch

Wir lernen uns kennen und klären deine Ziele, Challenges und die technischen Voraussetzungen in einem lockeren Video-Call.

2

Digitaler Masterplan & App-Setup

Dein individueller Trainings- und Ernährungsplan wird erstellt. Du erhältst sofort Zugang zur Coaching-App für Pläne, Doku und Live-Chats.

3

Erster Live-Check & Trainingsstart

Wir führen die ersten Einheiten in einem Live-Video-Call (Meet) durch, um die Technik zu prüfen und deinen Plan zu starten.

4

Engmaschiger Support via App & Chat

Ich bin für dich da, wann du mich brauchst! Du erhältst direktes Feedback zu Videos und schnelle Antworten auf alle Fragen über die App.

5

Erfolge feiern & nächste Ziele setzen

Wir nutzen regelmäßige Video-Check-ins zur Fortschrittskontrolle, feiern deine Erfolge und optimieren deine langfristige Strategie.

Erfahre, wie dein Plan aussieht.

Starte hier dein hoch-effektives Coaching.

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